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  • OMEGA 3

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    Las fuentes más ricas en Omega-3 son los peces de aguas frías, incluyendo el salmón, pez que supuestamente tendría el más bajo nivel de contaminación. Hay otras fuentes importantes como los pescados azules, entre éstos la sardina, que tiene 1:7 entre omega-6 y omega-3.

  • CREATINE MULTIPOWER

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    La creatina mejora tu rendimiento en entrenos de fuerza y tu recuperación entre series.

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